Adele es una de las cantantes más exitosas de todos los tiempos, pero además es una activista a favor del amor propio y una experta sorteando las críticas por su aspecto.
Antes de su significativa pérdida de peso en 2020, la cantante habló sobre la importancia de aceptar y querer el cuerpo que tienes. Además, dejó claro que representa a mujeres con cuerpos normales.
Aunque figuras de la moda como el fallecido Karl Lagerfeld le dedicaron palabras desagradables por su peso, ella se mantuvo fiel a su personalidad y su talento.
No te compares
Una de las máximas de amor propio de Adele es no compararse. “Nunca quise verme como las modelos en la portada de las revistas. Represento a la mayoría de las mujeres y estoy muy orgullosa de eso”, expresó.
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La cantante, que siempre ha estado en el ojo público por su peso, asegura además que esos constructos sobre el aspecto son parte del machismo.
“Siempre me han hecho preguntas sobre mi cuerpo y mi peso y mi tamaño y mi estilo y cosas por el estilo… Es un poco molesto que a los hombres no se les hagan tanto esas preguntas”, reclamó.
No dejes que tus inseguridades te definan
Todos tenemos inseguridades, pero no son todo lo que somos. El amor propio implica dejar de darle peso a las críticas y concentrarnos en todo lo positivo que tenemos.
Es importante poner cada cosa en perspectiva. “Tengo problemas con la imagen corporal, seguro, pero no dejo que gobiernen mi vida en absoluto. Y hay problemas más importantes en el mundo que cómo podría sentirme acerca de mí misma”, expresó.
No te rodees de gente negativa
Por más fuerte que seas, el discurso negativo se termina filtrando. Al respecto, Adele no deja que personas tóxicas se acerquen a ella: “Tengo inseguridades, por supuesto, pero no salgo con nadie que me las señale”, declaró.
Sé feliz con quien eres
Para Adele, es importante ser feliz como eres, no “a pesar de”. “Estoy realmente feliz de ser yo misma, y me gustaría pensar que le agrado más a la gente porque estoy feliz conmigo y no porque me niego a conformarme con nada”, subrayó.
La idea de que debes ser diferente es algo que solo existe en tu mente y la idea de cambiar para finalmente aceptarte, es absurda. Ámate ahora mismo tal cual como estás.
“Lo primero que debes hacer es ser feliz contigo misma y apreciar tu cuerpo; solo entonces puedes intentar cambiar otras cosas sobre ti”, afirmó.
Mantén contacto con tu interior
A veces nos perdemos porque nos sentimos desconectadas, y esa desconexión comienza en nosotras mismas. Para Adele, es esencial mantener un diálogo interno saludable, escuchar nuestra intuición.
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“Es importante que te mantengas en contacto contigo misma. Si pierdes el contacto con tu interior, nadie querrá hablar contigo ni escuchar nada de lo que estés haciendo. Solo te señalarán y se reirán. De ti, no contigo”, puntualizó.
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