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Zumba: la técnica de Gloria Trevi para tener 53 y verse de 30

La cantante tiene una rutina de cuidado de la piel que dura 40 largos minutos.

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Gloria Trevi demostró a sus seguidores que se mantiene activa y fitness a través de clases de Zumba, la técnica que combina el baile y el ejercicio físico.

Con 53 años, la cantante tiene un cuerpo tonificado, y asegura que eso se debe a su rutina de entrenamiento, que incluye el baile como ejercicio medular.

Ella asegura que esta es la rutina perfecta para elevar tu energía y sentirte bien con quien eres, aunque enfatiza que la autoconfianza y el amor propio son las verdaderas razones que la hacen brillar.

Fuente: instagram/gloriatrevi

“Quererte, aceptarte, exaltar tus partes bellas, y comprender que hasta los ‘defectos’ son perfectos”, subrayó, en el que revela que es su mantra personal.

Gloria Trevi forma parte de un grupo de artistas en sus 50 que se mantienen en espectacular forma, desterrando el mito de que la edad es sinónimo de descuido.

Incluso, ha incursionado en el mundo empresarial con productos de belleza para la piel y el cabello, capitalizando esa intriga de sus fans, que quieren saber sus secretos para conservarse bella.

Gloria Trevi es embajadora del amor propio

“La belleza empieza por dentro, en todos los sentidos”, expresó la cantante, al revelar que si estás en batalla contigo misma no vas a poder reflejar tu belleza interior.

Fuente: instagram/gloriatrevi

Sobre su rutina de cuidado la piel, la mexicana explicó que se toma su tiempo. “Tardo como 40 minutos cuando puedo ponerme todo… Las cremas no tienen que ser carísimas, tienen que ser buenas y acomodarse a tus necesidades”.

De esta forma, niega esa idea muy difundida de que solo los productos de marcas costosas tienen un efecto positivo en la piel.

En cuanto a su cabello, que es parte de su firma personal, la Trevi asegura que es tan guerrero como ella, pues aguanta todos los tratamientos que ha querido hacerse: decoloraciones, permanentes, alisados, entre muchos otros.

Fuente: instagram/gloriatrevi

Sin embargo, ella siempre recuerda nutrirlo, hidratarlo, aplicarle mascarillas, cortarse las puntas y darle un descanso, para que se mantenga fabuloso. ¿Te anotas a la rutina de la Trevi?

Puedes ver más información como esta en nuestro Instagram

 

 

 

 

Imperdible
Tags: bellezaGloria Trevi. México
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