No Result
View All Result
i24Mujer
  • BELLEZA
  • RELACIONES
  • TENDENCIAS
  • BIENESTAR
  • MADRES
  • HOGAR
  • FITNESS
i24Mujer
i24Mujer
No Result
View All Result
Home Cocina

Mira cómo preparar un delicioso y saludable brownie sin gluten

Mira cómo preparar un delicioso y saludable brownie sin gluten
Share on FacebookShare on Twitter

Cada vez son más las personas que se unen al tener una vida saludable como estilo de vida, para mejorar su salud, su rendimiento y sus años de vida. Por eso hay tantas recetas surgiendo sin gluten, para que no te límites en comer el plato que más te gusta, siempre y cuando sea sin azúcar y apostando por los productos adecuados. Y aquí te enseño a preparar un deliciosos brownie sin gluten ni lactosa, ideal para una merienda saludable en la semana.

Ingredientes:

80 gramos de harina de trigo sarraceno
180 gramos de mantequilla sin lactosa o margarina vegetal sin leche
150 gramos de chocolate en tableta y sin gluten
2 huevos medianos
1 pizca de sal
1 cucharadita de vainilla líquida
100 gramos de azúcar blanca, o tu endulzante favorito, como la stevia.
1 cucharadita de polvo de hornear
50 gramos de cacao en polvo amargo (sin gluten)
50 gramos de nueces peladas

Preparación:

Fundir la mantequilla sin lactosa con el chocolate a baño de maría, utilizando el fuego bajo para que no salpique el agua dentro. Luego dejar enfriar. Mezclar la harina, sal, polvo de hornear y el cacao amargo en polvo. Precalentar el horno a 180ºC o 350ºF, con calor arriba y abajo.
Batir los huevos con el azúcar hasta que queden cremosos y agregar la esencia de vainilla y el chocolate con la mantequilla.
Añadir la mezcla de harina y las nueces en trocitos. Enharinar un molde de 24cm x 30 cm. Verter la mezcla y hornear de 30 a 45 minutos. Dejar enfriar antes de desmoldar.

Con información de yahoraquecocino.com

[brid video=»201053″ player=»10936″ title=»galletas»]

Te puede interesar: Depresión oculta, el hábito de disfrazar que las cosas no van bien
Tags: BrownieChocolatereceta

TE PUEDE INTERESAR

Adorable bebé nace con la misma condición que su madre en el cabello

Adorable bebé nace con la misma condición que su madre en el cabello

Maneras en las que podrías contraer una enfermedad sexual sin necesidad de contacto íntimo

Maneras en las que podrías contraer una enfermedad sexual sin necesidad de contacto íntimo

Qué hacer para triunfar en el amor en 2020 según tu signo zodiacal

Qué hacer para triunfar en el amor en 2020 según tu signo zodiacal

Cinco cuidados especiales que necesita un bebé prematuro

Cinco cuidados especiales que necesita un bebé prematuro

Mascarilla de zanahoria que dejará tu rostro con efecto bótox

Mascarilla de zanahoria que dejará tu rostro con efecto bótox

Señales de estrés

Señales de estrés, tu cuerpo exterioriza lo que pasa en tu interior

  • Política de privacidad
  • Términos de uso
  • Mapa del sitio
  • Contacto

© 2019 Todos los derechos reservados - i24mujer es una marca de America Digital LLC

No Result
View All Result
  • BELLEZA
  • RELACIONES
  • TENDENCIAS
  • BIENESTAR
  • MADRES
  • HOGAR
  • FITNESS

© 2019 Todos los derechos reservados - i24mujer es una marca de America Digital LLC

SU PRIVACIDAD

TU CONFIRMACION NOS INDICA QUE HAS LEIDO Y ACEPTADO NUESTRO AVISO DE PRIVACIDAD Y QUE NOS HAS DADO TU CONSENTIMIENTO PARA EL USO Y TRANsFERENCIA DE TUS DATOS PERSONALES A LOS EE.UU.